講座案内
身体をすっきりさせる
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講師名 | 東山ヨガ講師 増田 真子 |
講座内容 | 呼吸と意識を集中し、ゆっくりとポーズをとります。理想的なヨガのポーズに近づくことで、身体がスッキリし、不思議な自然の力とやすらぎを感じることが出来ます。
【1000円体験会を開催します】 体験日 9/9(月)または9/23(月) 時 間 9:45~11:15 申込締切 前日まで 体験料 1,000円 持ち物 動きやすい服装 定 員 12名 ※女性対象
〈予約方法〉 ①受講希望講座名に「リラックスヨガ」とご入力ください ②見学希望日にご希望の日にちをご入力ください ※電話でもご予約承っております( 052-526-0845 ) |
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日時 | 月曜日 |
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時間 | 9:45~11:15 |
受講料 | 3ヵ月18,480円 |
施設管理費 | 1,320円 |
備考 (持ち物など) | ●動きやすい服装 |