講座案内

女性限定月内振替ＯＫジャイロキネシス®＆モダンダンス
カテゴリー	フィットネス・健康体操
講師名	ジャイロキネシス®トレーナー　今井祐子

ジャイロキネシス®＆モダンダンス

カテゴリー

講師名

ジャイロキネシス®トレーナー　今井祐子

講座内容	ジャイロキネシス®で体の軸と体幹を整えます。さらに、簡単なダンスで音楽に乗り、心身の開放を体感しましょう。オープンハートでいつまでも健康な毎日を。