名鉄カルチャースクール名駅

講座案内

  • 2024年7月からの新講座

～緩めて解して整えて鍛える～
美体ストレッチ
カテゴリー
  • フィットネス・健康体操
講師名

インストラクター　YURI
～緩めて解して整えて鍛える～ <br>美体ストレッチ
講座内容

ヨガやピラティス、筋トレを組み合わせた美体ストレッチ。

骨格歪み改善や体力アップ、不調改善効果が期待できます。

ストレッチだけではなく、呼吸法や手もみ、ツボ押し等、

緩めて解して歪み改善メゾットで整えます。

※女性対象

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【1日体験】１回  1,000円 

※おひとり様１回のみ

※電話でもご予約承っております（ 052-526-0845 ）

お申し込み

日時

第1・3金曜
時間

①12：15～13：45　②14：00～15：30
受講料

3ヵ月　13,200円
施設管理費

660円
教材費

音楽使用料60円　
備考
（持ち物など）

●動きやすい服装、素足で行います(滑らない靴下でもOK)、飲み物、タオル

 

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