講座案内
整美体操 |
|
|---|---|
| カテゴリー |
|
| 講師名 | 西川式整美体操指導員 辻 恵理子 |
| 講座内容 | 正しい姿勢をつくるための矯正体操です。太りすぎ、やせすぎを解消し、バランスの良いプロポーションをつくることが出来ます。健康を増進し、ストレスも発散できます。 ※7月～9月は隔週に変更します ＜開講日程＞ 7月 7日、21日 8月 4日、18日 9月 1日、15日 |
|---|
| 日時 | 金曜日 |
|---|---|
| 時間 | 14:00～15:30 |
| 受講料 | （毎週）3ヵ月 17,160円 |
| 施設管理費 | （毎週）1,320円 |
| 教材費 | 音楽使用料60円 ※毎週・月2回同額 |
| 備考 （持ち物など） | ●動きやすい服装、タオル |