講座案内
健康太極拳 |
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| 講師名 | 日本健康太極拳協会会員師範 西代 晃子 |
| 講座内容 | 太極拳はゆっくりとした動きでありますが、インナーマッスル（人体の内側の骨に近い見えない筋肉のこと）を作ります。ゆったりとした動きで深い呼吸、円の運動で体を整えて、心を穏やかに争わない競わない比べないを基に健康な体を作りませんか。
【体験会予約受付中！】 体 験 日 3/27（月） 時 間 11：45～13：15 申込締切 3/24（金） 体 験 料 1,100円 最少開講人数 5名 ※体験会の開催が決定しました 予約方法 ①受講希望講座名に「健康太極拳体験」とご入力ください ②見学希望日に「3月27日」とご入力ください ■または 電話（052-526-0845）でご予約ください |
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| 日時 | 月曜日 |
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| 時間 | 11:45～13:15 |
| 受講料 | ３ヵ月17,160円 |
| 施設管理費 | 1,320円 |
| 備考 （持ち物など） | ●動きやすい服装、室内シューズ |