名鉄カルチャースクール名駅

講座案内

  • 4月からの新カリキュラム

気持ちをパッと明るくする心理学

カテゴリー
  • 歴史・文学・こころ
講師名

日本心理学会認定心理士 坂崎 立子

気持ちをパッと明るくする心理学
講座内容

気持ちが明るくなると、言葉、行動に変化が現れます。
肯定的なエネルギーをつくりだし人間関係、健康、仕事もよりよい方へ動き始めます。
環境や人に振り回されないで大切な自分の時間を過ごすには、自分の気持ちに気づく、コントロールをすることを身につけたいですね。この講座では、気持ちが明るくなる自分との向き合い方、物事の肯定的な捉える方のワークを入れながらお伝えします。自分の大切な時間後悔を減らし楽しく過ごしましょう。

 

開講日程(全日程金曜) 4月7日、5月12日、6月2日、7月7日、8月4日、9月1日 ※5月のみ2週目に行います

お申し込み

日時

第1金曜日

時間

19:00~20:30

受講料

6ヵ月12,870円

施設管理費

660円

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