ハワイの伝統芸能フラダンスは、足でリズムを取りながら、手の動きに曲の意味を表現させます。青く澄んだ空、浜辺の波、ヤシの葉をなびかせる風など、ハワイの香りいっぱいの音楽に合わせて踊ります。
人気の理由はその優雅な踊りとともに、痩身、特に腰を使った動きでお腹回りのダイエットに効果があるという点です。年齢に関係なく、どなたでも楽しく、心身ともに癒されながら美しくなりましょう。
初心者の方には基本のステップから丁寧に指導します。