講座案内
整美体操 |
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| 講師名 | 西川式整美体操指導員 辻 恵理子 |
| 講座内容 | 正しい姿勢をつくるための矯正体操です。太りすぎ、やせすぎを解消し、バランスの良いプロポーションをつくることが出来ます。健康を増進し、ストレスも発散できます。 |
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| 日時 | 1・3月曜日 |
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| 時間 | 10:00～11:30 |
| 受講料 | 3ヵ月 13,200円 |
| 施設管理費 | 660円 |
| 教材費 | 音楽使用料60円 |
| 備考 （持ち物など） | ●動きやすい服装、タオル |